KURDÎ
العربية
TÜRKÇE
ئەرشیف
پێنج شه‌ممه‌, حوزه‌یران 30, 2022
  •  
  • كوردستان
  • ڕۆژهەڵاتی ناوەڕاست
  • جيهان
  • ژن ‌
  • کۆمه‌ڵایه‌تى
  • ئابووری
  • کلتوور و هونه‌ر
  • ژینگه‌
  • چاوپێکه‌وتن
  • دیكه‌
    • وتار
    • چاوپێکەوتن
    • دۆسیە
    • ڤیدیۆ
    • وێنە
  • كۆی بابەتەكان
بەردەست نییە
هەموویان پیشان بدە
  •  
  • كوردستان
  • ڕۆژهەڵاتی ناوەڕاست
  • جيهان
  • ژن ‌
  • کۆمه‌ڵایه‌تى
  • ئابووری
  • کلتوور و هونه‌ر
  • ژینگه‌
  • چاوپێکه‌وتن
  • دیكه‌
    • وتار
    • چاوپێکەوتن
    • دۆسیە
    • ڤیدیۆ
    • وێنە
  • كۆی بابەتەكان
بەردەست نییە
هەموویان پیشان بدە

پزیشكێكی پسپۆر چارەسەرییەكانی پەتای كۆلێرا دەخاتەڕوو

  ڕۆژنیوز- کۆیە
22/06/2022 - 8:25:27 am
لەناو كوردستان
0 0
A A
FacebookTwitterEmailTelegramWhatsappPinterest

پزیشکێکی پسپۆری نەخۆشییەکانی هەناو، هۆكاری دروستبوونی پەتای كۆلێرا دەگەڕێنێتەوە بۆ پیسبوونی ئاوی خواردنەوە و پابەندنەبوونی خواردنگەكان بەڕێنماییە تەندروستییەكانەوە و باس لەوەشدەكات، پابەندبوون بە پاكوخاوێنی و كوڵاندنی ئاوی خواردنەوە لە پەتاکە دەمانپارێزێت و هەروەها، ڕێنمایی هاوڵاتیان دەكات زیاتر میوە ئاودارەكان بخۆن.

پەتای كۆلێرا نزیكەی دوو هەفتەیە لە پارێزگای سلێمانی سەری هەڵداوە و ژمارەی تووشبوان بەو پەتایە لە هەڵكشاندایە و پزیشكان بەردەوام ڕێنمایی هاوڵاتیان دەكەن بۆ خۆپارێزیی لەو نەخۆشییە.

د. بەهادین قادر، پسپۆری نەخۆشییەکانی هەناو و دڵ باس لە پەتاكە دەكات و دەڵێت: ئەم پەتایە یەکێک لە بەکتریاکانە، کە تووشی هەوکردنی ڕیخۆڵە و گەدە دەبێت، نەخۆش سەرەتا توشی سکچون و ئازاری سکی دەبێت و ڕەنگی سکچونەکەی ‌(پیساییەکەی) ڕەنگی سپی یان وەکو ئاوی برنج دەبێت، نەخۆشەکە تای لەگەڵ نابێ.

لەبارەی هۆكارەكانی دروستبوون و بڵاوبوونەوەی پەتاكەوە بە ڕۆژنیوزی وت: هۆکارەکەی بۆ هەبوونی جۆری  بەکتریا دەگەڕێتەوە، کە لەو شوێنانە باری تەندروستی لە ژێر پرسیاردایە، پیسبوونی سەرچاوەی ئاوەکانە، لەگەڵ ئەو خواردنانەی بە ئاوی پیس ئاو دەدرێن، وەکو سەوزە و میوەکان، جگە لەمانەش خواردنگە و شوێنە گشتییەکان کە پێویستە ڕێنماییە تەندروستێیەکانیان تیادا هەبێت، بەتایبەتی خواردنگەی سەر شەقام و سەر دانەپۆشراوەکان، هموو ئەمانە دەبنە هۆکار بۆ بڵاوبوونەوەی ئەم پەتایە، بەڵام بەهۆی ئەوەی ئاسایشی خۆراک و تەندروستیی هەرێمی کوردستان پارێزراو نییە، دەبێت گومانمان هەبێ لەوانەیە ئەم پەتایە بۆ هەرێمی کوردستان نێردرابێ.

باسیشی لە چۆنێتی خۆپاراستنی هاوڵاتیان لە پەتاكە کرد و وتی: هاوڵاتی دەبێت هەمیشە پابەند بە پاک و خاوێنی بێت، دەبێ دڵنیا بێت لە ئاوی خواردنەوە، یان ئاو بکوڵێنن ئینجا بەکاری بهێنن، نابێت ئەو خواردن و سەوزە و میوانە بخورێت، کە لەسەرچاوەی ئاوەکەی دڵنیا نەبن، یاخود دەبێت بۆ ماوەیەک لەناو خوێیاودا بێت و بە خوێ بشۆردرێتەوە، واتا دەبێت خواردن و خواردنەوەکانمان تەندروست بن.

ئەو پزیشکە وتیشی: گەر کەسێک هەستیکرد ئەو جۆرە پەتایەی گرتووە، دەبێت بە زووترین کات سەردانی ناوەندە تەندروستییەکان بکات، چونکە گەر زوو بچێتە لای پزیشک ئەو نەخۆشییە چارەسەری ئاسانە، بەڵام گەر درەنگ بکەوێت دەبێتە هۆی کەوتنی مادە کانزاییەکان لە جەستەدا، ئەوکاتە ژیانی نەخۆشەکە دەکەوێتە مەترسییەوە، لەوانەیە گیان لەدەستبدات.

هەروەها، ڕێنمایی هاوڵاتیان دەكات، میوە ئاودارەكان بخۆن و ئەو خواردنانەی کە بەرگریی مرۆڤ زیاد دەکات، بۆ نمونە وەکو ئەوانەی مادانەی کە ڤیتامین سی یان تێدایە.

د. بەهادین قادر، پسپۆری نەخۆشییەکانی هەناو و دڵ، نیگەرانیی خۆی دەردەبڕێت لەوەی، ڕۆژانە پاشماوە و شتی پیس فڕێ دەدرێت و وتیشی: ئەو خواردنەی دێتە بازاڕ لێی دڵنیا نین، هەموو ئەو شتانە پێمان دەڵێت، کە ژینگەکەمان جێگای گومانە و دەبێت زیاتر گرینگی بە پاک و خاوێنی بدرێت، لە سەرجەم سێکتەرەکان، چونکە تەنها بە پاک و خاوێنی دەتوانین رووبەروی ئەم پەتایە ببینەوە، لەبەر ئەوەی ئەم بەکتریایە لە شوێنی پیس گەشە دەکات.

س.س

دواتر

هیوا مەحمود عوسمان: چارەسەری کێشەی کورد لە ئیمراڵییە

پێشتر

قەرەیلان پیلانەکانی دەوڵەتی تورک ئاشکرا دەکات

بابەتی پەیوەندیدار

پەکەکە: مەسرور بارزانی بە زمانی هاوکار و تەسلیمبوونی دەوڵەتی تورک قسە دەکات

پەکەکە هەڵوێستی خۆی لەسەر یاداشتی ڕیککەوتنی تورکیا و سوید و فینلەندا ڕاگەیاند  

29 حوزه‌یران 2022
هێرشیکی موشەکی کرایە سەر ناوچەی سەوز لە بەغدا

دەنگی تەقینەوەی بۆمبێک لە سلێمانی بیسترا.. نوێکراوەتەوە

29 حوزه‌یران 2022

هێزه‌كانی ڕزگاریی عه‌فرین کوژرانی هەشت سه‌ربازی توركی ڕاگەیاند

هەمواری یاسای نەوت ‌و گازی هەرێم پەسەندكرا.. ئەندامێكی پەدەكە زیادكرا

چالاکیی نوێ لە گەریلاوە؛ ١٢ داگیرکەری دیکە کوژران

پارێزگاری سلێمانی: كۆلێرا مەترسییە و پابەندی ڕێنماییەكان بن

پێشتر
قەرەیلان پیلانەکانی دەوڵەتی تورک ئاشکرا دەکات

قەرەیلان پیلانەکانی دەوڵەتی تورک ئاشکرا دەکات

زۆرترین خوێندراو

بەڤیدیۆ.. سەربازانی تورک لە ترسی گەریلا ناوێرن سەر بەرزبکەنەوە

بەڤیدیۆ.. سەربازانی تورک لە ترسی گەریلا ناوێرن سەر بەرزبکەنەوە

29 حوزه‌یران 2022

سەربازە داگیرکەرەکانی تورک ناوێرن لە ترسی گەریلاکاندا سەریان بەرز بکەنەوە و بۆ ماوەی چەند کاتژمێرێک بەبێ جوڵە دەمێننەوە، گەریلاکانیش ئەو...

پەکەکە: مەسرور بارزانی بە زمانی هاوکار و تەسلیمبوونی دەوڵەتی تورک قسە دەکات

پەکەکە هەڵوێستی خۆی لەسەر یاداشتی ڕیککەوتنی تورکیا و سوید و فینلەندا ڕاگەیاند  

29 حوزه‌یران 2022

پەکەکە هەڵویستی خۆی لەسەر یاداشتی ڕیککەوتنی نێوان دەوڵەتی تورک و هەریەکە لە سوید و فینلەندا ڕاگەیاند و یاداشتەکە بە سەودا...

ئامینە کاکەباوە پێشنیاری لێسەندنەوەی متمانە لە وەزیری دەرەوەی سوید دەکات

ئامینە کاکەباوە پێشنیاری لێسەندنەوەی متمانە لە وەزیری دەرەوەی سوید دەکات

29 حوزه‌یران 2022

لەسەر ڕازیبوونی سوید بە مەرجەكانی دەوڵەتی تورك بۆ ئەندامبوون لە ناتۆ، ئامینە كاكە باوە هەڕەشەی بەرزکردنەوەی پێشنیار بۆ لێسەندنەوەی متمانەی...

هەپەگە شەهیدبوونی دوو گەریلای لە باکووری کوردستان ڕاگەیاند

هەپەگە شەهیدبوونی دوو گەریلای لە باکووری کوردستان ڕاگەیاند

29 حوزه‌یران 2022

هەپەگە ناسنامەی دوو گەریلای بڵاوکردەوە، کە لە شەڕێکدا دژ بە سوپای تورکی داگیرکەر لە ناوچەی شەمزینانی باکووری کوردستان شەهید بوون،...

هێرشیکی موشەکی کرایە سەر ناوچەی سەوز لە بەغدا

پێکدادانی توند لە دەروازەی سنووری دەشتان – سەرزێرێ ڕوویدا

28 حوزه‌یران 2022

بەهۆی پێکدادانی سەختی نێوان سوپای تورک و گەریلاکانی هەپەگە لە دەروازەی سنووری دەشتان- سەرزێرێ، دەروازە سنوریەکە داخرا و ژمارەیەک کارمەندی...

هێرشیکی موشەکی کرایە سەر ناوچەی سەوز لە بەغدا

دەنگی تەقینەوەی بۆمبێک لە سلێمانی بیسترا.. نوێکراوەتەوە

29 حوزه‌یران 2022

کەمێک پێش ئێستا دەنگی تەقینەوەیەک لەیەکێک لە گەڕەکەکانى شاری سلێمانی بیسترا وباس لەوە دەکریت کە برینداری لیکەوتووەتەوە بەڵام وتەبێژی ئاسایش...

  • ئێمە کێین؟
  • پەیوەندیکردن

ماڵپەر | هەموو مافێک بۆ ڕۆژنیوز پارێزراوە

بەردەست نییە
هەموویان پیشان بدە
  • كوردستان
  • ڕۆژهەڵاتی ناوەڕاست
  • جيهان
  • ژن ‌
  • کۆمه‌ڵایه‌تى
  • ئابووری
  • کلتوور و هونه‌ر
  • ژینگه‌
  • چاوپێکه‌وتن
  • دیكه‌
    • وتار
    • چاوپێکەوتن
    • دۆسیە
    • وێنە
    • ڤیدیۆ
  • كۆی بابەتەكان
  • KURDÎ
  • العربية
  • TIRKÎ

ماڵپەر | هەموو مافێک بۆ ڕۆژنیوز پارێزراوە

Hûn dîsa bixêrhatin!

Têketina hesabê

Min paroleya xwe jibîr kir

Paroleya xwe binivîsin.

Please enter your username or email address to reset your password.

Têketin

Lîsteyeke nû veke